2016.01~02 도시락(주로 샐러드)

다이어트의 욕구가 하늘을 찌를때.. 나는 샐러드  도시락을 싸곤한다..

그런데 그 의지는대부분 오래 못간다는게 함정~!

2016.01.12 들어간 재료는 달걀, 블루베리, 검은 올리브 , 양파, 양상추, 작은채소류들~

 

 

2016.01.13 닭가슴살 캔까지사서 야무지게 ...

닭가슴살, 파프리카, 블루베리, 양파, 올리브, 양상추와 기타 채소류.

 

2016.01.15 닭가슴살, 파프리카, 블루베리, 양파, 올리브, 양상추와 기타 채소류.

 

2016.01.18닭가슴살, 파프리카, 블루베리, 양파, 올리브, 양상추와 기타 채소류.

뭐.. 별반 다를바 없는 재료에 그저 담아두기만 하면 되니,,, 뭐 특별한 변화도 없다-ㅁ-...

하지만 사진은 꼭 찍게된다는거//

 

2016.01.28 그리고 샐러드가 질릴때즈음해서 다시 밥도시락으로 컴백.

엄마가 챙겨준 데친냉이, 고추 장아찌, 멸치볶음, 무말랭이, 그리고 그동안의 샐러드를 무색하게 하는 스팸까지~!

반찬을 이중으로 챙긴이유는 어차피 집에있으면 잘 안먹으니까 같이 밥먹는 사람들 반찬까지 챙기느라 그런다.

 

2016.02.03 밥색이 누런이유는 밥통속에 오래있어서...

 

2016.02.15 명절이 지난지 얼마 안됐으므로 도시락에도 명절을 잘 보내고 왔음을 마구 티내줘야한다~

깻잎전과 고구마전. 그리고 매실장아찌~

 

2016.02.16. 밥을 새로해서 밥색깔이 이쁘다~

깻잎부침개와 동그랑땡과 매실장아찌.

2016.02.17 오징어 도라지 무침과 꺳잎전과 매실장아찌~!

 

2016.02.18 도라지 오징어 무침과 콩나물잡채..la갈비. 할머니댁의 손녀사랑.. 너무나 감사합니다.

난 울 친가가 넘넘 좋다..찾아뵙지도 못했는데 ㅠㅠ... 이것저것 챙겨주신거 보고 완전 감동...

다음 명절에는 꼭 찾아뵈야지!

 

2016.02.24 콩나물 잡채와 무말랭이, 시래기 볶음.

예전에는 시래기를 못먹었었는데 이제는 없어서 못먹는다. 그 아작아작하고 질긴?? 섬유질의 질감이 정말 좋다.